После новогодних праздников наверняка кто-то из ваших друзей с гордостью скажет на вечеринке или в пабе: «У меня сухой январь, я воздержусь». Нечто похожее может произойти и в октябре, но тогда фраза будет звучать иначе: «Трезвый октябрь, я не пью». Откуда взялись такие традиции и что они означают, рассказывает «Коммерсантъ UK».
Dry January
Не нужно углубляться в статистику, чтобы понять: британцы довольно много выпивают. Достаточно в пятницу пройтись по пабам в лондонском Сохо или где-нибудь в Лидсе, и вы сразу увидите, насколько много. Алкоголь настолько прочно вошел в британскую культуру, что Национальная служба здравоохранения даже выработала рекомендацию по максимальному количеству выпивки в неделю — не больше 14 единиц алкоголя. В пинте пива около 2 единиц, в бокале вина — тоже.
Первая традиция, связанная с праздниками и поддерживаемая общественными организациями,— «Сухой январь». Ее в 2013 году заложила благотворительная организация Alcohol Change, причем случайно. Сотрудница организации как-то раз решила пробежать полумарафон в феврале и, чтобы лучше подготовиться к дистанции, отказалась от алкоголя после Нового года. Ей понравился эффект, и спустя пару лет она предложила организовать общественную кампанию под названием Dry January. В 2022 году в акции участвовал каждый пятый взрослый британец, что на 13% больше, чем в 2021 году. Если эти тенденции сохранятся, в нынешнем году примет участие еще больше британцев.
Правила достаточно гуманные: сухой январь начинается в первый понедельник после Нового года, так что можно спокойно выпить со всеми, с кем хочется, пережить последнее мучительное похмелье и окунуться в трезвую жизнь с первого дня недели.
Go Sober for October
Почему бы не объединить отказ от алкоголя с благотворительностью? Британская благотворительная организация Macmillan Cancer Support, помогающая людям с онкологическими заболеваниями более ста лет, в 2013 году придумала акцию «Трезвый октябрь»: участникам предлагается на месяц отказаться от алкоголя, а сэкономленными фунтами поддержать благотворительное начинание.
Со временем акция вошла в моду — сказывается и большое количество публикаций о трезвом октябре, и реклама в метро, и удачно выбранный месяц: еще не слишком холодно и сыро, лето, когда хочется пить пиво на открытых верандах в пабах, закончилось, а впереди сезон праздников, к которым можно «подготовиться» за счет месяца трезвости. Людям, зависимым от алкоголя и сильно пьющим, не следует резко отказываться от горячительных напитков без консультации с доктором.
По данным Macmillan Cancer Support, за все время с момента запуска кампании было собрано около 35 млн фунтов, которые пошли на улучшение качества жизни онкологических больных и публикацию информационных буклетов. Трезвый октябрь стал такой же неотъемлемой частью британского календаря, как и сухой январь.
В этом вообще есть смысл?
О полезности трезвых месяцев спорят столько, сколько они существуют. Если у вас нет тяжелой алкогольной зависимости или серьезных проблем со здоровьем, ничего плохого в результате отказа от алкоголя не произойдет. Национальная служба здравоохранения в целом поддерживает «Трезвый октябрь» и «Сухой январь», а также публикует на своем сайте исследования, которые свидетельствуют: участники таких акций после завершения месяца трезвости начинают пить меньше и лучше контролируют употребление алкоголя.
Есть и обратная сторона. В британской прессе регулярно издеваются над людьми, которые ведут себя как герои из-за отказа от алкоголя на месяц, а затем бравируют тем, как легко им удалось пережить четыре с лишним недели без выпивки. Это вызывает отторжение, в частности, потому, что такая риторика нивелирует успехи людей с алкогольной зависимостью. Кроме того, некоторые воспринимают перерывы в употреблении алкоголя, особенно перед праздниками, как индульгенцию за все последующие пьянки, вплоть до Рождества и Нового года.
